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    Vous êtes sur le site du club de Ju-Jutsu traditionnel de la ville d'Antony. A travers ce site vous pourrez découvrir la méthode Wa-Jutsu pratiquée au sein de de notre club dynamique et convivial.


Vous êtes intéressé ? Venez pratiquer avec nous.

Le Ju-Jutsu traditionnel

La méthode

Quel que soit son âge et sa condition physique, chacun peut progresser à son rythme au travers de trois grandes matières :

  • le kata : il s'agit d'un ensemble de techniques codifiées permettant d'apprendre les bases du Ju-Jutsu et la maîtrise de soi (gestes techniques, respiration, force mentale).
  • la self-défense : ensemble de techniques mettant en oeuvre les bases apprises dans le kata pour se défendre contre différents types d'attaques (armées ou non).
  • le travail au sol : il s'agit de techniques d'immobilisations, de clés ou d'étranglements effectuées au sol dans le but de contrôler un éventuel adversaire.

Actualité
Le club sera présent au forum des associations d'Antony le dimanche 9 septembre.